歯間ブラシ、正しく使えていますか？｜赤羽歯科「川口診療所」

こんにちは。川口・鳩ヶ谷の歯科医院「医療法人社団歯友会　赤羽歯科川口診療所」歯科衛生士の

長野です。

「歯間ブラシってフロスと何が違うの？」　「歯間ブラシは誰でも使った方がいいの？」

そんな疑問を持ったことはありませんか？

歯間ブラシは、歯と歯の隙間に溜まった歯垢や食べかすを取り除く清掃用具です。しかし、全ての方に必要というわけではありません。

今回は、歯間ブラシについてお話していきたいと思います。

・歯と歯のすき間が広い方

・歯ぐきが下がってきた方

・ブリッジが入っている方

・矯正治療中の方

歯と歯のすき間が狭い方は、歯間ブラシよりもデンタルフロスの方が適している場合があります。

・歯と歯の間の歯垢を除去できる

・歯周病や虫歯の予防につながる

・口臭予防にも効果的

毎日の歯磨きでは落としきれない汚れを取り除くことで、お口の健康維持につながります。

歯間ブラシは、大きければいいというものではありません。

すき間より大きいサイズを使うと歯ぐきを傷付けたり、下がってしまう原因になります。逆に小さすぎると汚れを十分に落とせません。

軽い抵抗があり、スッと挿入できるサイズが目安です。

ご自身に合ったサイズを選ぶことが大切です。

１無理に押し込まない

２歯ぐきを傷付けないようにゆっくり前後に動かす

３曲がったり傷んだら交換する（歯間ブラシの交換は１～２週間が目安です）

歯間ブラシは、正しいサイズ・正しい使い方をすることで効果を発揮します。

歯科医院では、1人ひとりのお口にあったサイズや正しい使い方についてご提案しています。気になる事やご不安な事があれば、川口・鳩ヶ谷の歯科医院「医療法人社団歯友会　赤羽歯科川口診療所」にご相談ください。